Καθυστέρηση Περιόδου: 10 Πιθανές Αιτίες Πλην της Εγκυμοσύνης

Της Φωτεινής Μπουτούρη

Η καθυστέρηση στην περίοδο είναι κάτι που θα βιώσει κάθε κοπέλα κάποια στιγμή στην ζωή της και υπάρχουν διάφοροι λόγοι που μπορεί να κρύβονται πίσω από αυτή.

Για τα άτομα που είναι σεξουαλικά ενεργά συνήθως το πρώτο που έρχεται στο μυαλό ως αίτιο της καθυστέρησης είναι η εγκυμοσύνη, ωστόσο υπάρχουν και αρκετές άλλες πιθανές αιτίες.

Αυτές τις αιτίες λοιπόν θα συζητήσουμε σε αυτό το άρθρο, ξεκινώντας από το βασικότερο, τι θεωρείται καθυστέρηση περιόδου.

Τι Θεωρείται Καθυστέρηση Περιόδου;

Καθυστέρηση περιόδου θεωρείται όταν ο εμμηνορρυσιακός κύκλος διαρκέσει περισσότερες μέρες από αυτό που ορίζεται ως φυσιολογικό.

Συγκεκριμένα για τις περισσότερες γυναίκες ο εμμηνορρυσιακός τους κύκλος διαρκεί 28 ημέρες.

Ωστόσο επειδή υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί οργανισμοί, από 21 μέχρι 35 μέρες ο κύκλος εξακολουθεί να θεωρείται φυσιολογικός.

Όταν η περίοδος έχει καθυστερήσει για περισσότερες από 5 ημέρες από το συνηθισμένο, λέμε πως υπάρχει καθυστέρηση.

Ποια Είναι τα Βασικά Συμπτώματα της Καθυστέρησης Περιόδου;

Κάθε γυναίκα βιώνει διαφορετικά βιώματα με την καθυστέρηση όμως τα βασικότερα αποτελούν:

• Κράμπες
• Αίσθημα κόπωσης
• Δυσκοιλιότητα
• Φούσκωμα στη κοιλιά
• Πρήξιμο/ κατακράτηση υγρών
• Ζάλη

10 Πιθανές Αιτίες Καθυστέρησης Περιόδου

Όπως αναφέραμε και πριν σε αυτό το άρθρο θα αναλύσουμε τις πιθανές αιτίες που μπορεί να προκαλούν σε μία γυναίκα καθυστέρηση, εκτός φυσικά από την περίοδο.

Παρακάτω λοιπόν αναφέρονται οι 10 βασικότερες.

Αιτία 1: Εφηβεία

Όπως είναι γνωστό η περίοδος στα κορίτσια ξεκινάει στα χρόνια της εφηβείας και συγκεκριμένα συνήθως από τα 11 εώς και τα 15 έτη.

Αυτό ωστόσο δεν εγγυάται ότι από την αρχή ο κύκλος θα παρουσιάζει σταθερότητα. Μάλιστα σε πολλές περιπτώσεις όταν οι κοπέλες ξεκινούν να έχουν περίοδο ο κύκλος παραμένει αρκετά ασταθής χωρίς ωστόσο αυτό, στις περισσότερες περιπτώσεις, να υποδεικνύει κάποιο πρόβλημα υγείας ή εγκυμοσύνης.

Παρακάτω θα δούμε ότι αυτό το φαινόμενο με την αστάθεια του κύκλου δεν απασχολεί τις γυναίκες μόνο στην αρχή της εμμήνου ρύσης τους, αλλά επίσης και πολύ κοντά στο τέλος της(εμμηνόπαυση).

Αιτία 2: Στρες

Ένας ακόμη παράγοντας που επηρεάζει την σταθερότητα του κύκλου είναι το στρες.

Το στρες επηρεάζει πολλές πτυχές της ζωής κάθε ανθρώπου και η έμμηνος ρύση δεν αποτελεί εξαίρεση.

Υπερβολικά επίπεδα στρες, είτε πρόκειται για χρόνια είτε για παροδική κατάσταση, μπορούν να επηρεάσουν τις ορμόνες του οργανισμού με αποτέλεσμα καθυστερήσεις στην έναρξη του κύκλου.

Αιτία 3: Υπερβολική άσκηση

Η έντονη και υπερβολική σωματική άσκηση μπορεί επίσης να επηρεάσει τις φυσιολογικές ορμόνες του οργανισμού με αποτέλεσμα να οδηγήσει σε καθυστέρηση περιόδου.

Αυτό συνήθως απασχολεί άτομα με χαμηλό σωματικό βάρος ή μικρή ποσότητα λίπους.

Αιτία 4: Διαταραχές του θυρεοειδούς

Η ανεπάρκεια λειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα μπορεί να προκαλέσει διάφορα συμπτώματα στον οργανισμό, μεταξύ των οποίων και η καθυστέρηση της περιόδου.

Τόσο η υπερλειτουργία όσο και η υπολειτουργία του αδένα, γνωστές ως υπερθυρεοειδισμός και υποθυρεοειδισμός αντίστοιχα, μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά τα επίπεδα των ορμονών, οδηγώντας σε μειωμένη ροή περιόδου ή σε πλήρη απουσία αυτής.

Παρ’ όλα αυτά, αυτές οι καταστάσεις μπορούν να διορθωθούν εύκολα με τη χρήση κατάλληλης φαρμακευτικής αγωγής, η οποία αποβλέπει στην επαναφορά της ορμονικής ισορροπίας.

Αιτία 5: Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών

Το Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών ή Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) αποτελεί μία πολύ συχνή πάθηση που επηρεάζει τις γυναίκες και χαρακτηρίζεται από ορμονική ανισορροπία ενώ οδηγεί συχνά σε ακανόνιστες περιόδους.

Μερικά από τα άλλα συμπτώματα που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες με ΣΠΩ αποτελούν:

• Δυσκολία απώλειας κιλών/ παχυσαρκία
• Συχνές αυξομειώσεις του σωματικού βάρους
• Έντονη τριχοφυΐα σε σώμα-πρόσωπο
• Δυσκολία σύλληψης
• Ακμή. λιπαρότητα στο δέρμα

Αιτία 6: Φαρμακευτική αγωγή

Κάτι άλλο που επηρεάζει την φυσιολογική περίοδο μιας γυναίκας είναι η φαρμακευτική αγωγή.

Την πρώτη θέση σε αυτό κατέχουν τα αντισυλληπτικά χάπια που είναι γνωστό ότι συνδέονται με ανωμαλίες στην περίοδο κατά την έναρξη ή την διακοπή της αγωγής, ενώ το ίδιο ισχύει και για άλλες μεθόδους αντισύλληψης (ενέσιμη μορφή/εμφύτευμα).

Άλλα χάπια που είναι πιθανό να επηρεάσουν στην σταθερότητα του κύκλου είναι τα αντιεπιληπτικά, τα αγχολυτικά και τα αντικαταθλιπτικά, καθώς και οι εντατικές αγωγές για σοβαρούς νόσους.

Αιτία 7: Ασθένειες

Πέρα από τις ασθένειες που ήδη αναφέραμε υπάρχουν και άλλες που επιδρούν αρνητικά στην σταθερότητα της περιόδου, η σοβαρότητα και η διάρκεια των οποίων ποικίλλει.

Ενδεικτικά:

• Κρυολόγημα/Ίωση
• Αντίσταση στην ινσουλίνη
• Διαβήτης
• Σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ)
• Συγγενής υπερπλασία των επινεφριδίων

Αιτία 8: Χαμηλό σωματικό βάρος

Τόσο η παχυσαρκία (όπως θα δούμε αμέσως μετά) όσο και το χαμηλό σωματικό βάρος μπορεί να επηρεάσουν σημαντικά την σταθερότητα του κύκλου αλλά και την γενικότερη υγεία και σωστή λειτουργία του οργανισμού.

Η ξαφνική απώλεια κιλών και η απότομη μείωση του σωματικού λίπους μπορεί να οδηγήσει σε ολιγομηνόρροια ή και αμηνόρροια, έως ότου αποκατασταθεί η ισορροπία στον οργανισμό.

Αιτία 9: Παχυσαρκία

Η παχυσαρκία συνδέεται στενά με την αστάθεια της περιόδου, καθώς προκαλεί ανεπιθύμητες αλλαγές στο επίπεδο των ορμονών που ενδέχεται να οδηγήσουν ακόμα και σε πλήρη έλλειψη της περιόδου.

Σύμφωνα με ερευνητικά δεδομένα, οι γυναίκες με παχυσαρκία είναι πιο πιθανό να αντιμετωπίζουν επίπονη και ασταθή περίοδο, πολυκυστικές ωοθήκες, υπογονιμότητα και άλλες διαταραχές των ορμονών.

Επιπλέον, η ηλικία κατά την οποία εμφανίζεται η παχυσαρκία, καθώς και η ταχύτητα με την οποία αυξάνεται το σωματικό βάρος, παίζουν σημαντικό ρόλο σε αυτά τα φαινόμενα.

Αιτία 10: Περιεμμηνόπαυση

Τέλος, όπως αναφέραμε και στην αρχή τόσο η εφηβεία όσο και η εμμηνόπαυση διακρίνονται από την αστάθεια που τις περιβάλλει στο θέμα της περιόδου.

Ωστόσο, η μετάβαση στην εμμηνόπαυση δεν είναι μια απότομη διαδικασία. Κάθε γυναίκα βιώνει τη φάση της περιεμμηνόπαυσης – ευρέως γνωστή ως κλιμακτήριος – η οποία διαφέρει σε διάρκεια και συμπτωματολογία.

Κατά κύριο λόγο, αυτή η φάση χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση ακανόνιστων (λιγότερων) περιόδων και από τη δυσφορία που σχετίζεται με συμπτώματα όπως μειωμένη λίμπιντο, νυχτερινή εφίδρωση, εξάψεις, συχνές ψυχολογικές διακυμάνσεις.

Ποια Είναι η Συμβολή της Ρεφλεξολογίας στην Καθυστέρηση Περιόδου;

Καταρχάς, είναι σημαντικό σε κάθε περίπτωση που αντιμετωπίζετε μεγάλη καθυστέρηση περιόδου χωρίς να γνωρίζετε τον λόγο να απευθύνεστε στον γυναικολόγο σας για να εντοπίσετε την αιτία και να μην το αμελείτε.

Αναφορικά τώρα με το πως μπορεί να σας ωφελήσει η ρεφλεξολογία.

Η ρεφλεξολογία είναι μια ολιστική μέθοδος που μέσα από την άσκηση σταθερών πιέσεων σε διάφορα σημεία του σώματος ενεργοποιεί τους αυτοθεραπευτικούς μηχανισμούς του οργανισμού και φέρνει το σώμα σε πλήρη αρμονία.

Χρησιμοποιείται για την θεραπευτική αντιμετώπιση προβλημάτων του γεννητικού συστήματος, όπως οι πολυκυστικές ωοθήκες, η μειωμένη ροή περιόδου, η επώδυνη περίοδος, θέματα υπογονιμότητας και καθυστέρησης περιόδου.

Μέσα από τις συνεδρίες της ρεφλεξολογίας, ο νους χαλαρώνει και ηρεμεί από το στρες, η διάθεση βελτιώνεται σημαντικά και οι ορμόνες του αναπαραγωγικού συστήματος έρχονται ξανά σε ισορροπία.

Με Λίγα Λόγια

Είδαμε λοιπόν τις βασικότερες αιτίες εκτός τις εγκυμοσύνης που μπορεί να προκαλέσουν ανωμαλίες στην σταθερότητα του κύκλου σας, αλλά και τον τρόπο που η ρεφλεξολογία μπορεί να βοηθήσει στην θεραπευτική αντιμετώπιση τους.

Αν λοιπόν και εσείς θέλετε να επωφεληθείτε από τα πολλαπλά οφέλη της ρεφλεξολογίας και να ανανεώσετε τόσο το σώμα όσο και το πνεύμα σας μην διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μου για να προγραμματίσουμε μία συνεδρία ρεφλεξολογίας!