Yoga & Mεσημβρινοί του Σώματος

ΕΝΑ ΒΙΩΜΑΤΙΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΓΕΜΑΤΟ

ΓΝΩΣΗ ΚΑΙ ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΕΦΑΡΜΟΓΗ

Γνωρίζετε κάθε φορά που γυμνάζετε το σώμα σας ποιους μεσημβρινούς ενεργοποιείτε;

Θέλετε να μάθετε πως κάνοντας yoga βοηθάτε ταυτόχρονα και την ροή των μεσημβρινών σας;

Βοηθήστε το σώμα σας να αυξήσει τις αντοχές του, να δυναμώσει το ανοσοποιητικό, να διώξει την αναβλητικότητα και να ενδυναμώσει τη διάθεσή του.

Σε αυτό το σεμινάριο θα διδαχθείτε :

Ποιους μεσημβρινούς ενεργοποιούμε με τις στάσεις της γιόγκα (asanas)

Τι σημαίνει για το σώμα και την υγεία μας όταν δυσκολευόμαστε να κάνουμε κάποια asana;

Ποιες ασθένειες προλαμβάνουμε κάνοντας συγκεκριμένες asanas;

Εκμάθηση και επεξήγηση ειδικά διαμορφωμένων αsanas για καθημερινή τόνωση των μεσημβρινών και της ενέργειάς μας

8 σημεία κλειδιά για πρώτες βοήθειες

Κράτηση θέσεων στο 697 253 6823 και στην σελιδα μας στο FACEBOOK

(Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας!)